Le genou et ses atteintes au golf

Article paru dans le magazine:
Greenset Golf du Maroc- n°111 – Octobre/Novembre 2014

Après une analyse des différentes pathologies touchant le genou du golfeur, Chloé Hiriart et Françoise Manas Gomez décortiquent étape par étape, la biomécanique le swing. De l’adresse au finish, les contraintes de forces appliquées aux genoux vous seront expliquées afin que vous puissiez les tester vous-même.

A vous de jouer:  Souplesse et stabilité sont nécéssaires pour garder des genoux en bonne santé, éviter les douleurs et améliorer votre swing. Une routine de stretching du mollet et de la cuisse, des ischio-jambiers et des fléchisseurs de la hanche vous sera proposer, ainsi qu’un exercice simple visant à renforcer la stabilité latérales de vos genoux avec la résistance élastique progressive.

Rubriques : Le K-Taping comme les pros – Le K du Pro: Woods

 

Un reportage réalisé par Chloé Hiriart, Ostéopathe D.O. et Françoise Gomez, Kinésithérapeute D.E. & Golf Physio Traner.

 

Votre ostéopathe Chloé Hiriart consulte désormais au 7 rue de Bethmann, 33600 Pessac, France.

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